TERMOGÊNNICOS! Olha que belezura de nome!
São os alimentos que botam o metabolismo na pista de corrida!
Eles aceleram as queimas calóricas e derrubammmmmmmm as gorduritas na "chon"!!!
Aqui vão cinquinho deles. Anote aí!
CANELA
Maravilhosa com uma banana assada.
Ou num leitinho quente à noite. Desnatado, tá, doçura?
CHÁ VERDE
Digestivo maravilhoso que, ao bebê-lo, te dá a impressão de estar magrinha magrinha ... em mim dá.
Quando tomo chazinho, me convenço de que estou leve que nem a Gisele. Bünchen, meu bem.
CAFEÍNA
Cafezinho é um trem bão demais, sô!
E tem umas misturinhas m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-a-s que a gente pode fazer ...
... hum!Misturinhas "meio gordas", mas termogênicas, né? rsss
E o supra sumo: CAPUCCINO!!
GENGIBRE
Parodiando a música do Milton TUDO DE BOM Nascimento (Amigo é coisa para se guardar, do lado esquerdo do peito):
Gengibre é coisa pra se comer, ao lado de um copo d'água!
Êta negocinho ardido de bom!
Sabe aquela "pimentinha verde" de restaurante japonês? Adoro! Eu aposto um galo que é gengibre. (Aposta não que eu tô brincando!! Já sei que é raiz forte rss)
Raiz Forte:
Quando me meto a comer aquele mini Hulk eu cismo que não vai arder e... arde! Eu solto até vapor pelas ventas!! Ô troço bão!
PIMENTA MALAGUETA
Adoro comer pimenta!
É o mesmo caso do Gengibre: sei que arde, boto na boca - crente que não vai arder tanto assim - e... ai!
Mas mesmo assim, não deixo de comer a tal da malagueta!
Embora sendo carioca, tenho alma - e paladar! - de mineira, sô! Adoro pimenta!
Bem é isso!
Bom apetite!
Um beijo fraterno da Mônica Sampaio
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Fonte:http://crisarcangeli.com/alimentos-termogenicos/
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